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この前の雪が解けて、ほっとしたのもつかの間。
また、明日からお休みにかけて雪になるかも。
雪は好きだけど、なんか東京の雪は違う気がして・・・。気のせいかな?

まぁそんな寒い日が続きますが、先日新しい自転車を購入しました!
前の自転車ではあまり遠出が難しかったけど、これならどこにでも気兼ねなく行けるし、嬉しいかぎり♪

春のお花見の季節が待ち遠しいな。

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お家から外を見ると、雪がつもってる!どれくらいつもるのかな?


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今週は、バタバタしておりました。
京都のお仕事が落ち着いているので、ちょこっと短期でお仕事をしています。
朝から職場へ向かうのは、久しぶりのこと。
緊張感がある中、充実した日々です。


お休みは雪で外に出れないので、のんびりしよ〜っと!
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すこしづつ春が近づいているせいか、身体を動かすのが楽しくなってきた今日この頃。

東京に来てから、自然と身体を動かす事が少なくなっているように思います。電車の駅も近いし、エスカレーターにも自然にのってしまう。

そんな生活が当たり前になって筋肉量も少なくなって、代謝が落ちているようなので、この一ヶ月真剣に身体と向き合おうと決意致しました!

エスカレーターがあっても、階段!階段!
朝には、ストレッチと筋トレ。
久しぶりに筋肉痛のバキバキ感を楽しんでいます。

今まで気にしているつもりだった食事も、改めて向き合えていい機会になりそうです♪

一ヶ月後どうなっているかな?
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